Ateliers thématiques Jin Shin Jyutsu

Découvrez le Jin Shin Jyutsu cet art énergétique d'origine japonaise qui permet d'être acteur de son bien-être au quotidien. En utilisant juste vos 2 mains pour faire circuler l'énergie vitale dans votre corps, apprenez des pratiques d'aide à soi-même faciles à intégrer dans votre vie.

Ralentir la transformation du corps (mémoire, audition, respiration...), faciliter le sommeil, aider la digestion et prendre soin de vos émotions, voici le programme de ces séances thématiques à vivre séparément ou en cycle entier, le mercredi matin de 9h45 à 10h45.

Le 30/04    Mieux vivre avec son âge (partie 1)

Le 07/05   Mieux vivre avec son âge (partie 2)

Le 14/05   le sommeil

Le 21/05   la digestion

Le 28/05   les émotions

Inscriptions (au cycle entier ou par séance) : auprès de l’OPAR 02 99 54 22 23

Tarif 15€ l'atelier ou 60€ le cycle entier (+ adhésion de 30€ à l'OPAR à partir du 2ème atelier)

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